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2018-10-16 15:47 来源:国 华新闻网

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  比赛的决胜时刻,巴斯带着本土球员在他,他对于篮板球的保护打乱了北京队的部署,在他们最需要追分的时候势头被彻底遏制。毫不夸张的说在昨天的比赛上布拉切真可谓是水货一词发挥到了极致,在进攻端我们能够看到布拉切几乎没有什么作为,无论是单吃尼克尔森还是单吃易建联都占不到任何的便宜,所以在这种情况下布拉切更多的选择是外线的投篮和中距离的投篮。

不过在最后5分钟的加时赛鏖战,阿德在最后阶段连续抢到两个关键进攻篮板,并且打进关键一球帮助马刺维持领先优势。尽管这可能导致勇士队在季后赛没有主场优势,但一向擅长打季后赛的勇士队,季后赛才是真正的主战场,届时的他们即便没有主场优势,也不会惧怕任何对手,这才是他们最恐怖的地方。

  进入次节比赛,火箭连续3记三分加乔约翰逊上篮,打出一波11-3攻势,一举将比分反超为38-34。难不成就这样无限循环,直到打进为止?刘志轩,又出现了。

  相信看过比赛的球迷就能够看的出来布拉切在昨天的表现有多么尴尬,全场比赛出战分钟11投4中,其中三分球4投0中,拿下了9分8篮板4助攻6失误的数据,如果单看数据不看名字的话相信没有人会认为这是一名外援交出来的数据,更没有人会相信这是号称CBA第一内线外援交出来的数据。这是高中篮球我最喜欢的一部分,谢里夫赛后说,很高兴用一个州冠军为我的高中生涯收官,感谢大家的支持。

(浮生)

  然而在加盟火箭之后,在德安东尼进攻体系的灌输之下如今却发生了大变样,这支被魔化的球队当中,当安德森被严防死守找不到得分机会,其他球员的表现也不如人意的时候,巴莫特一改防守悍将本色,进攻端的能力被彻底激活了。

  保罗休战,活塞上来就是一波4比1小高潮。本场比赛,骑士球员凯文-乐福迎来复出,他出场25分钟,得到18分7篮板4助攻。

  原本森林狼希望他能和克劳福德组成替补双枪,现在看起来,罗斯需要先克服自己严重的伤病问题。

  最后时刻不放弃,权健连扳两球,将比分缩小至3-6落败。或许大家会球员的状态是有起伏的一场比赛的好坏不能代表整个赛季的好坏,显然大家说的这话没有错但是对于布拉切来说在这一轮系列赛上表现的都不好,除了在G3比赛的最后一段比赛表现的还可以之外,其余的3场比赛都可以说是输球真因。

  我们不太好的就是要学会领先后怎么把优势控制在自己的手里,为下场做准备吧,可能比这场还要更难。

  突然觉得中超只是菜鸡互啄。

  面对瓦兰丘纳斯+伊巴卡的超级内线,乐福照样打的予取予求,上半场7投4中拿到12分,比赛决胜时刻投进了一个可以说是制胜的三分,帮助骑士领先4分,而骑士最终艰苦地拿下胜利。热火的泰勒-约翰逊22分2篮板,奥利尼克22分5篮板10助攻,温斯洛15分1篮板,艾灵顿16分4篮板,德拉季奇14分2篮板5助攻。

  

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冬季是高血压高发季 中药熏蒸缓解高血压

2018-10-16      家庭医生在线
张诚世界波为权健先拔头筹,随后金信煜戴帽,韩教沅、洛佩斯和崔普庆先后进球助全北6-1反超,赵旭日和帕托扳回两球。

一到秋冬季节,老年人的血压就开始坐不住了,门诊上的高血压患者也呈现井喷式增长,所以有人说冬季是高血压患者的“多事之秋”。专家介绍,冬季人体的平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高6毫米汞柱,同时,冬季的血压波动也明显大于夏季,这些现象最主要的危险就是并发症发病增多,尤其是脑出血、缺血性脑卒中、心肌梗死和急性左心衰等,会明显增多。因此,高血压患者在冬季来临时特别注意加强保健。今天,跟着家庭医生在线熏蒸理疗频道来学习高血压的相关防治知识。

一、冬季诱发高血压的原因

1、不良生活习惯:生活中,许多不良生活习惯、饮食习惯的改变是引发高血压的主要原因,如大量饮酒、吸烟都可引发高血压,此外,喜欢熬夜的人,也是容易导致高血压疾病发生的,对于这一点,患者一定要警惕。

2、食盐量大:高血压的发生,和人的口味太重,吃的钠盐太多有关,因此,减少高血压的发病率,一定要减少钠盐摄入量。

3、生活压力大:高血压频发和生活压力加大有关。随着社会的发展,竞争越来越激烈,工作压力、生活压力压的人们喘不过气来,压力过大会导致体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,血压的升高。

4、肥胖:肥胖在现代社会已经变的越来越常见了,中小学生的肥胖率越来越高,而肥胖也是引发高血压的一个重要因素。有关资料显示,超重、肥胖者,高血压的发病率,要远远超过一般人患有高血压的概率。

5、性格因素:高血压的发病和性格有关,一般说来,情绪易激动,性格比较火爆、急躁的人,容易导致高血压疾病的发生。

二、中医治疗高血压原理

治标治本是中医疗法的宗旨之一。中医对于高血压的治疗,既要治标以降血压,又要治本以扶正,两个方面都要重视。如果血压较高,就需要先把血压降下来,以免形成中风。针灸方法非常有效,针下血压即降,是真正的治病而没有副作用的方法,远比西医药物降压高明。因为针灸是调动了身体的积极能动性去自我调整血压,也就是说,身体通过经络脏腑的功能调整,自动就可以把血压降下来,不需要外来力量帮助。一般取曲池、足三里、风池、四关、鼻尖的素廖等穴即可。

1、对于偏于阴虚阳亢的高血压,需要扶阴与降阳同时进行。六味地黄丸可以扶阴,但需要引阳下潜才是治本之法。有人用桂附地黄丸,或者地黄饮子。其实,这样的高血压最好用引火汤,滋阴潜阳,降压效果明显。阴虚型的高血压治愈时间较长,有时长达一年至数年。

2、对于偏于真阳虚于下,浮阳越于上的高血压,则需要从真阳上入手,以服用补脾肾之阳的药物进行治疗。比如可以用四逆汤、附子理中丸等,要点在于以恢复元气和脏腑功能为主,不要以恢复血压值为主。事实上,当前的高血压以肾阳不足为多见,就是虚寒证为多。此型的高血压治愈时间数月即可。对于阳虚型高血压,灸关元穴和中脘穴有奇效。重灸法可以使高血压降低,使低血压升高。因此,也可以用来治疗低血压。

3、高血压中后期,强调扶正袪邪。在服温补中药以扶助阳气的基础上,把潜伏的寒邪从三阴逼出三阳。一般用麻附细法,但需要在有经验的医生指导下进行。

4、治疗高血压病,主张病人尽早停用西药。但在停药初期,血压会暂有所升高,甚至头痛难忍。因为吃中药是一个治本的过程,血压都会有所升高。此时可以配合针灸治疗以降低血压。这样既治本又治标,病人没有痛苦而大病可除。如果病人实在头痛难受,可以暂时服用少量的降压药物以缓解症状并逐渐减少,若不难受,就不必服用西药。其实,针灸即可完全控制血压,能不用西药就尽量不用,以免久用伤阳。以后,真阳充足,脏腑功能强健,也就不会再复发高血压了。配合每天练习八段锦的第一式“两手托天理三焦”,或者六字诀的“吹字功”,对于缓解高血压症状有着极好的疗效。

三、中药熏蒸缓解高血压

中药熏蒸疗法是一种内病外治的绿色疗法,不打针,不吃药,值得一试。

方法一

1、药物组成与方法牛膝15克,草决明15克。莞蔚子20克,赤芍10克,红花10克,当归10克,干姜10克,薄荷15克,肉桂5克。晚睡前先用煎好的汤剂点脚15分钟,然后用泡脚15分钟。

2、治疗效果显效29例,有效11例。无效8例,总有效率80%。

3、讨论牛膝、草决明、芜蔚子为君。牛膝能补肝肾而活血化旗;草决明清肝明目。润肠通便,经实验研究,本品有降低血清胆固醉与降血压功效。对防治血管硬化与高血压有一定疗效。芜蔚子活血调经、清肝明目,用于肝热头痛。配以赤芍、红花、当归,以增加活血化癖之功。少佐以干姜、肉桂,以温经通络。因肝经起于足,用药熏洗汽达病所,收效良好、

方法二

1、钩藤20克。复枯草30克。桑叶巧克。菊花20克,石决明乃克,牛膝20克。去渣取药液倒人盆中。乘热将双脚健于盆沿。上进行点燕。待药液祖后。浸洗双脚,每次30分钟,7天为l疗程。

2、治疗效果中药熏蒸治疗肝阳L亢科高血压30例。显效5例。有效13例,无效2例,总有效率93%。

3、讨论方中钩梅清热息风,平肝潜阳;夏枯草硫肝解郁。引肝气’F降。气降火亦降;桑叶、菊花疏风平肝;请药合用更显平肝潜阳,清热安神之功效。通过燕气的沮热作用,可扩张足部血竹,增高皮肤沮度,扩张足部及全身细小动脉、静脉和毛细血管,使自主神经功能恢复到正常状态。改善睡眠,消除失眠症从而降低血压。缓解高血压的自觉症状。

方法三

1、药物组成与方法茺蔚子10一15克。桑树枝10-15克,桑叶10一15克。上药煎汤1、5升,去渣取药液倒人盆中。乘热将双脚置于盆沿上进行熏燕。待药液温后,浸洗双脚0、5小时。

2、治疗效果治疗高血压30例,其中21例收缩压降低2、8千帕以上,舒张压降低1、34千帕以上。一般熏泡双足30分钟后,血压开始下降,l小时后作用最强。并可维持4一6小时,浸洗l一2次。血压即可恢复正常。如血限8小时后有间升。可第二次煎药熏泡。

3、讨论方中茺蔚子化癖消肿,凉肝明目;桑树叶轻清疏散,凉血清肝;桑树枝祛风行水。通血脉。利关节。全方具有疏风清热、化寮通络的作用,对肝热或肝阳上亢引起的高血压有较好的治疗效果。足厥阴肝经与足少阳胆经相表里,均汇于足底。通过中药燕气的“高溢”作用,可扩张足部血管,促进血液循环。使自主神经功能恢复到正常状态,从而收效较好。

【高血压的治疗】

高血压是指在静息状态下动脉收缩压及舒张压增高(140/90),动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病。常伴有脂肪和箱代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床表现有头痛多在后脑。并伴有恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、心悸气短、失眠、多梦,手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感等症状。属中医”眩晕”、”头痛”,范畴。中医学认为本病是阴阳平衡失调的结果,临床表现以肝肾阴虚或肝阳上亢为主要症状。以阴损于前、阳亢于后为主要特点。到病程后期,发展为阴阳两虚。

西医常选用利尿剂和钙拈抗剂。但常有依赖性。

中医常以滋阴平肝潜川或除痰祛湿等治疗此病,中药熏蒸或熏洗治疗此病也颇有疗效。

(责任编辑:梁嘉怡 )


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